今日でとん汁ダイエットを始めて１週間。
１日目～７日までの成果は８日の朝の体重測定で出ます！ドキドキ！！
今日のお味噌汁の具材はー
今日は、豚肉がなかったので鶏肉で作りました～。
とり団子、玉ねぎ、ごぼう
玉こんにゃく、人参、大根
油揚げ、味噌、青ねぎ
朝昼晩３回飲めました(^^)
とり団子をぷるぷるにおいしく作るには、
塩とお酒、片栗粉は忘れずに入れるといいですよ～。
とりのうまみを強く感じたい人は、
鶏がらスープの素を少し入れちゃいましょう。
とり感がアップします！
おかずをたくさん作るのは大変
煮物、和え物、酢の物、炒め物、料理って大変～！！
と思っている方！
とん汁最高ですよ(^▽^)/
まるでおかずがすべてお味噌汁に入っているような
そんな感じです。栄養も食物繊維もばっちり！
あれこれ作るよりも、少しずつ具を変えながらとん汁作るのはどうですか？
控えめに言っても、おすすめなので、
明日もとん汁のみまーす(^^)
よかったら作ってみてくださいね！
